Trong golf, putting là kỹ thuật quan trọng giúp đưa bóng vào hố trên vùng green. Để có được kỹ thuật putting golf cần rèn luyện hàng ngày. Kỹ thuật này đặc biệt dành cho golfer chuyên nghiệp và những người muốn tham gia các giải đấu. Học viện golf VGC cung cấp kiến thức chi tiết về kỹ thuật này. Putting golf là một trong những kỹ thuật không thể thiếu, đòi hỏi sự thuần thục từ cả golfer nghiệp dư đến chuyên nghiệp.
1. Kỹ thuật Putting Golf là kỹ thuật gì?
Putting golf là một trong những kỹ thuật đánh golf cơ bản nhất của “bộ môn thể thao chỉ dành cho tầng lớp quý tộc”. Kỹ thuật Putting golf được xem là cú đánh cuối cùng để đưa bóng vào lỗ golf nhằm kết thúc một lượt thi đấu. Nắm vững kỹ thuật này cũng đồng nghĩa với việc bạn đã biết cách sao cho gạt quả bóng di chuyển một cách nhẹ nhàng và chuẩn xác.
Người chơi golf sẽ thực hiện kỹ thuật Kỹ thuật Putting golf bằng cách đặt bóng lên vùng green, sau đó dùng gậy Putter nhẹ nhàng gạt bóng đi vào lỗ. Nếu chỉ nhìn sơ qua, nhiều người sẽ nghĩ rằng kỹ thuật này rất dễ để thực hiện. Nhưng thực tế thì ngược lại, vì Putting golf đòi hỏi các golfer tính kiên trì, nhẫn nại, sự tập trung cao độ cũng như sự khéo léo để gạt được quả bóng vào lỗ.
Theo luật chơi, bộ môn golf thường sẽ quy định mốc giới là 2.5m. Putting golf có 2 trường hợp, một là Putting gần nếu người chơi Putt dưới 2.5m và hai là Putting xa nếu người chơi Putt ngoài 2.5m.
2. Hướng dẫn cách Putting golf tự nhiên đơn giản
Khi tìm hiểu về kỹ thuật putt trong golf, bạn có thể bắt đầu với những bài tập đơn giản sau đây:
2.1. Sử dụng gậy đúng kỹ thuật
Tại PGA tour và các khóa học golf chuyên nghiệp, kỹ thuật Putting golf chuẩn thường được các tay golf chuyên nghiệp sử dụng. Cách cầm gậy golf Putter đúng kỹ thuật là cách cầm chồng chéo ngược, nghĩa là ngón tay trỏ phía bên trái sẽ nằm đầu ngón tay bên phải. Ngược lại so với cách cầm thông thường – ngón tay phải nằm trên đầu của ngón trỏ.
Bên cạnh đó, người chơi golf cũng cần ghi nhớ nhiệm vụ của các ngón tay. Chẳng hạn, ngón tay cái bên trái nằm ở phần đỉnh của tay nắm Putter, sẽ giúp giữ hình vuông của Putter khi ở các tác động lực cụ thể.
2.2. Tư thế đứng chuẩn Putting chuẩn
Khi tập Putt golf đúng chuẩn, trước tiên, người chơi cần tìm hiểu dáng đứng đánh golf chuẩn. Trong trường hợp này, các golf thủ cần đảm bảo tư thế đánh ít thay đổi và giữ hướng của cơ thể song song với hướng đánh bóng.
Bên cạnh đó, khi thực hiện đánh cú Putting, người chơi cần giữ vững phần đầu và tránh việc di chuyển quá mạnh. Hơn thế, trọng tâm của cơ thể nên đặt dồn về phía mũi chân, hai vai không quá cao và luôn giữ thẳng hai tay khi đánh.
2.3. Đọc Green chính xác
Để có được những cú Putting chuẩn xác, golf thủ nên có kỹ năng đọc Green chính xác. Đầu tiên, người chơi cần hiểu rõ Green chính sẽ là khu vực xung quanh lỗ golf.
Tùy từng trường hợp khác nhau, vùng Green sẽ được thiết kế với những độ dốc đa dạng. Ngoài ra, điều cản trở lớn nhất đối với người chơi chính là các chướng ngại vật có trên sân. Vì thế, trước khi thực hiện cú đánh, các golfer cần kiểm tra vị trí của bóng, hố golf cũng như đảm bảo sẽ không có chướng ngại vật.
Hơn nữa, việc quan sát sẽ giúp người chơi cảm nhận được độ dốc của vùng Green. Thông thường, người chơi cần tập luyện thường xuyên để kiểm soát hướng bóng và tốc độ nhằm có những cú Putting chuẩn nhất.
2.4. Tập trung thực hiện kỹ thuật Putting golf
Một trong những điều quan trọng tiếp theo chính là đảm bảo được sự cân bằng. Bên cạnh đó, người chơi không nên gạt bóng bằng cổ tay vì sẽ rất khó để kiểm soát được quả bóng. Thêm vào đó, khi gạt bóng cần đảm bảo tay ít cử động, thay vào đó hãy linh hoạt nhiều hơn ở phần vai.
3. Các nguyên tắc kỹ thuật Putt golfer cần nhớ
Bên cạnh những kỹ thuật các của bộ môn golf, kỹ thuật Putting golf cũng được rất nhiều golf thủ quan tâm. Sau đây là những nguyên tắc cơ bản được “truyền thụ” từ kinh nghiệm Putt golf của các golfer lão làng mà bạn cần phải lưu ý:
- Chọn gậy putter phù hợp với bản thân: Lựa chọn dụng cụ phù hợp với level dành cho người mới bắt đầu hoặc người chơi chuyên nghiệp.
- Đứng vuông góc với Line: Đứng tư thế vuông góc với Line sẽ giúp người chơi làm chủ được đường Putting và có những cú đánh chuẩn nhất.
- Lực đánh nhẹ nhàng, tự nhiên không gò bó: Để luyện tập được trạng thái này, bạn có thể chuẩn bị khoảng 4 – 5 quả bóng trên green. Sau đó tiến hành đánh bóng bằng tay phải và nên Putt vô thức (không chọn mục tiêu). Khi vào sân, người chơi golf cần gạt bóng một cách nhẹ nhàng và tự nhiên nhất, cũng như hạn chế việc vung tay.
- Xác định vị trí gạt bóng chính xác: Như đã nói ở trên, trước khi thực hiện kỹ thuật Putting golf, các golf thủ cần kiểm tra nhanh vị trí của bóng và xác định vị trí gạt bóng.
4. Bài tập Putt golf cơ bản và đơn giản nhất cho golfer
Khi thực hiện tốt những bài tập cơ bản và đơn giản về kỹ thuật Putting golf trong khoá học golf cơ bản dưới đây, người chơi golf đã có thể tự tin mỗi khi ở trên Green:
4.1 Bài tập Putt golf theo hình nấm rơm
Với bài tập này, người chơi cần có 3 quả bóng và tập Putt theo đường thẳng. Sau đó, dùng 6 quả bóng và đặt cách hố khoảng 1m – 1m2 theo hình dạng của một cây nấm. Tiếp đến, người chơi thực hiện những cú Putt và cố gắng đưa lần lượt tất cả các bóng vào lỗ thành công.
Bài tập cơ bản này sẽ giúp cải thiện kỹ năng Putt golf của bạn, cũng như mang đến những cảm xúc thú vị hơn trong những lần chơi kế tiếp.
4.2. Tập Putt golf cơ bản trong hố giả
Hầu hết, các golfer khi thực hiện kỹ thuật Putting golf đều trải qua bài tập trong hố giả. Người chơi cần chuẩn bị cho mình một chiếc hố giả, sau đó đặt bóng xung quanh với đường kính khoảng 60cm và tiến hành những cú đánh. Việc tập luyện này sẽ giúp golfer chơi các cú Putt ngắn một cách hiệu quả cũng như hạn chế được các sai lầm có thể xảy ra khi ở trên sân.
4.3. Tập kỹ thuật Putt golf với vòng xoắn ốc
Để tập được kỹ thuật Putt golf với vòng xoắn ốc, các golf thủ sẽ cần đặt 12 quả bóng cách hố golf khoảng 4.5 – 5m và đặt các bóng còn lại cách một khoảng tầm 1m2. Rèn luyện bài tập này sẽ giúp người chơi có thể tính điểm cho từng cú Putt. Một cú Putt thành công sẽ được cộng 1 điểm, ngược lại, nếu phải mất đến 3 cú đánh mới đưa được bóng vào lỗ thì sẽ bị trừ 2 điểm.
4.4. Bài tập Putting golf như bão tố
Tương tự như bài tập trên, kỹ thuật Putting golf cho bài tập này cũng cần có 12 quả bóng. Trong đó, người chơi sẽ để 8 quả bóng cách lỗ golf với bán kính 50cm và tạo thành 1 vòng tròn. Sau đó, dùng 4 quả còn lại tạo thêm một đường vòng cung và quả bóng xa nhất sẽ cách hố khoảng 2.5m.
Với bài tập này, người chơi có nhiệm vụ Putt lần lượt từng quả bóng vào hố. Tuy nhiên, điểm khác biệt chính là khi các golf thủ Putt hỏng ở bất kỳ vị trí nào, đều sẽ phải quay lại vị trí bắt đầu.
5. Nâng cao kỹ thuật putt golf với huấn luyện viên chuyên nghiệp tại VGC Golf Academy
Ngoài việc tự tìm hiểu hay tập golf cơ bản, người chơi có thể đến với Trung tâm đào tạo golf – VGC để nâng cao kỹ thuật Putt golf của mình với khóa học golf chuyên nghiệp đến từ VGC Golf Academy. Với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp và giàu kinh nghiệm tại VGC, người chơi sẽ được hướng dẫn bài bản từ cơ bản đến nâng cao. Liên hệ ngay với VGC thông qua hotline 0967 805 526 để được tư vấn miễn phí và chi tiết nhất.
Trên đây là bài viết về kỹ thuật Putting golf cũng như hướng dẫn chi tiết các bài tập golf cơ bản tại nhà. Hy vọng qua bài viết này, người chơi sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích về bộ môn golf. Nếu còn thắc mắc có thể liên hệ ngay với VGC để được hướng dẫn chi tiết.
Nội dung liên quan:
